Mes prestations

Le massage lymphatique certifié Vodder, utilise des mouvements légers et rythmés pour stimuler le système lymphatique, guidant ainsi la lymphe vers les ganglions. Cette technique douce et précise offre plusieurs bienfaits, tels que l'amélioration de l'élimination des toxines, le renforcement du système immunitaire et l'équilibrage des fluides corporels.

Le reiki est un soin énergétique originaire du Japon. Il part du principe qu’un blocage physique ou émotionnel provient d’un blocage énergétique. Le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu’elle trouve un bien-être durable et profond que ce soit au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.

Une séance dure environ 1h et se déroule en cabinet. Après un petit temps de discussion, le client s’installe confortablement sur la table de massage. Le soin s’effectue tout habillé, par apposition des mains sur différents points spécifiques du circuit énergétique du corps (chakras, méridiens). Au fur et à mesure, le receveur va ressentir une sensation de douceur, de bien-être et de relaxation. Il est possible de ressentir des picotements et/ou des sensations de chaleur durant une séance, c’est le signe que l’énergie circule. Venir en vêtements confortable.

La nutrition constitue un des facteurs les plus important de notre santé. Dans la société actuelle où l’alimentation a perdu en qualité au détriment de la quantité, il est primordiale de lui redonner sa juste place afin de bénéficier de tous les bienfaits qu’elle peut apporter en fonction des valeurs et besoins propres à chacun.

Suivi
Une première séance de bilan est nécessaire pour comprendre les habitudes alimentaires de la personne. A ce moment-là, des premiers conseils sont donnés et un suivi est mis en place toutes les 4-6 semaines selon les besoins de la personne pour ajuster ou adapter le rééquilibrage alimentaire. L’idée n’est pas d’effectuer un changement drastique immédiatement et de bousculer toutes les habitudes et valeurs personnelles liées à la nourriture. Le principe consiste à adapter des outils de nutrition-santé au mode de vie et aux goûts de la personne. Pour une changement durable et solide, des modifications évolutives et atteignables sont beaucoup plus efficaces.

La naturopathie est une méthode holistique centrée sur l’humain. Elle permet de prendre en compte le terrain de la personne et son environnement afin de trouver des solutions personnalisées et adaptées à son style de vie. C’est une approche globale de la santé qui fait appel aux techniques de soins naturels, et considère l’homme dans toutes ses dimensions : physique, énergétique, psycho-émotionnelle et vitale. Sa finalité est de redécouvrir un art de vie qui cultive le bien-être par le développement de l’énergie vitale et invite à devenir soi-même un acteur créatif de son chemin de vie et de sa santé. Préventive et curative ou complémentaire des soins médicaux, la naturopathie utilise et met en synergie toutes les approches naturelles qui ont un effet bénéfique sur la santé : l’hygiène vitale, la nutrition, le toucher et les soins énergétiques, les thérapies bio-naturelles et les bilans de santé.

En cours de formation de naturopathe MTE, j’accompagne mes prestations de conseils en Aromathérapie, oligo-thérapie, Elixirs floraux du Dr Bach, phytothérapie, nutrition, compléments alimentaires, et autres méthodes naturels.